Catégorie: Entrées

    Salade de brocoli

    Par Camille

    • Portions: 2 grosses parts, 7 sp la part pour Weight Watchers

    Salade salée sucrée

    Salade fraîcheur.

    Par Camille

    • Portions: 1 part /9 sp pour Weight watchers

    Tartare végétarien

    Un tartare frais en entrée ou sen salade pour accompagner un barbecue.

    Par Camille

    • Prep: 10 mins
    • Portions: 2 parts

    Bouillon du soir

    Un bouillon coloré.

    Par Camille

    • Prep: 10 mins
    • Cuisson: 20 mins
    • Portions: 2 sp pour la cocotte pour ceux faisant Weight Watchers si 4 parts 1 sp le bol si 5 bols 0 sp

    Mini croque – monsieur !

    Pour l' apéritif, pour les enfants et pour les grands !

    Par Camille

    • Prep: 15 mins
    • Cuisson: 15 mins
    • Portions: 41 sp / 12 croques / 3 sp le croque

    Muffins façon quiche

    Des petits flans comme des quiches.

    Par Camille

    • Prep: 10 mins
    • Cuisson: 35 mins
    • Portions: 7 muffins / soit 3 sp le muffin

    Flans de légumes avec reste de soupe !

    Que faire avec le reste de soupe que l'on mange depuis 2 jours??

    Par Camille

    • Prep: 5 mins
    • Cuisson: 40 mins
    • Portions: 7 flans soit 3 sp le flan

    Croustillant sucré, salé de feuille de brick

    Un sucré / salé rempli de fraîcheur.

    Par Camille

    • Prep: 15 mins
    • Cuisson: 15 mins
    • Portions: 17 sp pour 6 feuilletés , soit 3 sp le feuilleté

    Terrine de courgette à la muscade

    Pour une entrée ou en plat accompagné d'une petite salade.

    Par Camille

    • Prep: 10 mins
    • Cuisson: 1 hr
    • Portions: Pour la terrine / 12 pp

    Râpé de navet boule d’or et sa tuile de parmesan

    Une entrée saine, diététique et pleine de goût.

    Par Camille

    • Prep: 15 mins
    • Cuisson: 5 mins
    • Portions: 1 part / 2 pp